Trzymamy rękę na pulsie przez cały rok szkolny!
Teraz prenumerując Dyrektora Szkoły, zyskujesz dodatkowo 6 szkoleń online (w tym dwa na żywo!).
W ich trakcie nasi eksperci:
- wyjaśnią wszystkie ważne zmiany prawne,
- omówią tematy, które wpływają na pracę dyrektorów,
- skomentują zagadnienia, które wzbudzają największe wątpliwości.
WAŻNE! W Akademii Dyrektora Szkoły online masz również dostęp do materiałów dodatkowych.
Program i korzyści
- Identyfikacja głównych źródeł stresu
- Adekwatne i nieadekwatne reakcje na stres
- Przejmowanie osobistej odpowiedzialności za stres. Drogi do odzyskiwania kontroli nad swoim życiem.
- Budowanie dystansu i poszukiwanie równowagi (bazowanie na własnych zasobach)
- Pasja jako skuteczna odskocznia i doskonała profilaktyka
- Więzi i sens - główne filary poczucia dobrostanu i budowania optymizmu
Korzyści dla uczestnika
- Zwiększenie poczucia decyzyjności i realnego wpływu w osobistych obszarach działania
- Znajomość mechanizmów stresu oraz skutecznych i nieskutecznych odpowiedzi
- Zapoznanie z narzędziami umożliwiającymi zbudowanie właściwych postaw, dystansu i perspektywy dla własnych działań i emocji
- Wsparcie w tworzeniu większej samoświadomości i autentyczności
- Identyfikacja największych stresorów i sytuacji zmniejszających naszą skuteczność